2025-07

健康管理データも手入力する時代ではない！この記事では、筆者が愛用しているBluetooth接続でデータ管理の手間要らずな体重体組成計、血圧計、スマートリングをご紹介。健康管理データはBluetoothで自動転送されるため、忙しいパパママにもぴったりな現代の健康記録術を解説。

実際にスマートリングを着用している筆者がスマートリングのデメリットを徹底解説。スマートウォッチに比べて機能が少ない？日本のビジネス現場では目立つ？初期費用が高い？失くしやすい？気になる4つのデメリットについて解説しています。

スマートリングを購入するなら、サイズ選びは使用感を決定する最も重要な要素です。実際にゆるめときつめでどちらを優先するか悩んだ筆者の体験談も合わせて、確認ステップと、サイズ選びで後悔しないポイントを解説します。

仕事も育児も全力投球な著者がスマートウォッチではなくスマートリングを選んだ理由を、育児、ウェアラブル、ビジネス、健康管理の観点から解説します。

共働きママ・パパに最適なのはスマートリング？それともスマートウォッチ？育児と仕事を両立する中で健康管理を見える化する最適デバイスを徹底比較！

出張や土日勤務、家事・育児で忙しい筆者が、数あるスマートリングの中からなぜ“RingConn Gen2”を選んだのか？軽量・目立たないデザイン、最大12日間バッテリー、多機能トラッカーで、体調を“見える化”しながら無理せず健康管理する理由を解説しています。